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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英雄世界挑戰賽吊車尾 伍茲只贏松山英樹
總獎金350萬美元的英雄世界挑戰賽第四輪，主辦人老虎伍茲只打出73桿的成績，總計四天以低於標準桿一桿的287桿，排名第17，只贏過亞洲選手松山英樹；至於西班牙好手拉姆，以低標20桿的268桿，抱走冠軍和100萬美元獎金。
英雄世界挑戰賽第四回合，東道主Tiger的表現還是所有球迷的焦點。
Tiger這記準確的推桿，讓他在第十一洞抓下一隻Birdie，Tiger在這一回合總共抓下4隻Birdie，但也吞下5個Bogey，尤其在前九洞就有4個Bogey，Tiger最後以73桿的成績作收，累積低於標準桿一桿的287桿，在18名參賽者中名列第17名，只贏了唯一一位亞洲參賽選手，來自日本的松山英樹。
前高球世界第一老虎伍茲表示：「這真的是很不可思議的一年，能從去年不好的狀況走到這裡，感謝上帝和很多人的幫助，讓我有這機會轉變。」
在前三天打完，西班牙好手拉姆，和美國選手費諾，瑞典選手史騰森三人並列領先，但費諾在第八洞吞下Bogey後，就比賽就由原先的三強鼎立，變成拉姆的個人秀。
拉姆全場抓下7隻Birdie，沒有任何Bogey，精采的表現讓他最後交出低於標準桿7桿的65桿，四天打出-20的268桿，拿下2018英雄世界挑戰賽冠軍和100萬美元獎金。
拉姆也成為這項比賽20年來第一位西班牙冠軍得主，這也是拉姆本季的第三個冠軍。
在第八洞失手的費諾，雖然在後九洞奮力追趕，抓下3隻Birdie，但第十四洞的Double Bogey成為致命傷，費洛最後是以-16的272桿4桿之差拿下亞軍。
（民視新聞／王人瑞、游博智 綜合報導）
吃豆腐減脂又抗老！ 營養師這麼挑…
現代人健康意識抬高，吃素減碳風氣漸盛，越來越多人提倡以植物蛋白質取代動物蛋白質。因為黃豆營養價值高，相關製品如豆漿、豆腐、豆包、豆皮等除了具有優質蛋白質外，也富含大豆異黃酮、卵磷脂、大豆纖維，且不含膽固醇，為素食者替代肉類蛋白質的主要來源之一。但是市面上零瑯滿目的豆類製品，該買哪個才是健康又安全的？
衛福部南投醫院陳佳祺營養師表示傳統豆腐使用硫酸鈣或鹽乳凝固，使得傳統豆腐比起用氯化鎂、葡萄糖酸內脂製成的嫩豆腐，鈣質含量更高，是補鈣的優良食材。而百頁豆腐、魚豆腐、油豆腐等製作過程中添加修飾澱粉且油質含量較高，屬於高熱量食物易導致體重增加。
一般民眾常對豆腐有些誤解，如會增加痛風與結石機會，陳佳祺營養師說近來研究顯示，過量攝取肉類、海鮮與酒類才會增加痛風機率，而結石主要是因為體質、水分攝取不足等造成，因此可以放心的食用豆腐。
而豆腐常發生違法添加防腐劑(如苯甲酸、己二烯酸)或過量添加過氧化氫的事件。陳佳祺說苯甲酸、己二烯酸等防腐劑雖然都是合法的防腐劑，但不能使用於豆腐類產品上。
苯甲酸進入人體後，雖會被代謝從尿中排出，但過量則可能引起流口水、腹瀉、肚痛、心跳加快等症狀；而過量己二烯酸會產生皮膚過敏反應；過量過氧化氫則可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉或腹脹等腸胃道刺激症狀，不可不慎。
陳佳祺表示豆腐不易存放，選購上宜選擇以冷藏保存運送、販售的產品，盡量選購完整包裝而非散裝豆腐，注意食品標示和組成成份，拒絕來路不明的黑心食品，切勿讓商品的外觀和口味來誤導你我的健康。
（畢翠絲／台北報導）
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